やってもやっても終わらないもののひとつ、家事。 大好き！ではないから、いかに効率よくこなしていくかを考えています。 今朝の先取り家事は、夕飯の支度。 玄米の浸水（帰宅後火にかけるだけ） こんにゃくの煮物（帰宅する頃には味がしみしみ！） 味噌汁を…

わー、これ、私が学生の頃に出会っていたかった！。 そうしたら、もっと効果的だったかも。 ノートの取り方、活用の仕方によって、変わるもの。いまだからわかる。 手元に置いておきたいと思える本。 まだまだ、これからの私にも、役立てられるかな？ 図書館…

隙間時間になんとか本を読めないかなぁと思って調べていたら、“スマートフォンで読み上げる”という方法にたどり着きました。 Kindle で電子書籍を表示し、i phon の読み上げ機能を起動。 “黙読”ならぬ、“耳読”です。 これがまた便利！ 洗濯物畳みながら、料…

今読んでいる本はこれです。 ↓ 『なぜ学生の９割は就活に疲れるのか』 就活、疲れるよね。 自分を全否定されたような気持ちになるよね…。 テクニックもあるけれど、御縁もある。 一筋縄ではいかない活動だね。 なぜ学生の9割は就活に疲れるのか―~みんなの就…

雨が近づくと、大抵だるくなります。ずつうがします。雨が降ってしまえば、そこそこ落ち着くのだけれど。気圧の変化に敏感に反応しちゃっているのだろうなぁ。— みやび (@miyabiOki) 2019年5月20日 そういえば、先日読んだ本『1日10分 歩き方を変えるだけで …

『1日10分 歩き方を変えるだけで しつこい肩こりが消える本』によると、肩こりを予防する座り方のコツは ① 足は常に前後に置きます だそうです。 なるほどなるほどと思い、仕事中に実践してみています。 なるほどなるほど、かなり身体が楽です。 座っている…

図書館で目に留まった本を読み始めました。 『1日10分 歩き方を変えるだけで しつこい肩こりが消える本』 1日10分歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消える本 作者: 宮腰圭 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2015/09/15 メディア: 単行本（ソフト…

大好きなさだまさしさん。 新書を図書館で見つけたので手に取りました。□本気でいいたいことがある さだまさし 気になったところを引用していきます。第３章 子育ては国育て Ｐ５１ 昔とは「職業」に対する概念が大きく変わった、ということでしょうか。しか…

もうすぐ姪っ子の誕生日。 ４歳になろうとしている姪っ子は「からだ」に興味津々。「かがくのとも」からでている「わくわくにんげん」シリーズ、おもしろいね。 いずみんも保育所でこのシリーズをよく借りてくる。 意識しているわけじゃないけれど、なぜか好…

数年来使い続けている手帳とその提唱者の佐々木かをりさんの著書をまとめてみました。 佐々木かをりさんを知ったのは、「Aspara」だったかな。朝日新聞社のユーザーサイト。当時ＯＬでなりふりかまわず働いていた私には、ここの記事がおもしろくて。。。それ…

以前、きのこにも興味があった。 写真家の「伊沢正名」さんが大好きで、京都府立植物園で講演があると聞いてはでかけていた。 そんなときに出会った本が「ほら、きのこが・・・」 きのこに対する眼差しがあたたかくてやさしくて、大好きな本の一冊に。 もち…

いずみんが保育所から借りてきた本。 一目見て、一緒にページをめくって、もう夢中！同じ作者、「デイヴィド ウィーズナー（David Wiesner）」でどんな本が出ているのか探してみた。□３びきのぶたたち □漂流物 □アートとマックス―ゴキゲンなゲイジュツ □The …

いずみんが保育所内にある図書コーナーから借りてきた本。 落語がベースなのかな？とにかくテンポがよくっておもしろい。 ケラケラ笑いながら、読みました（＾Ｏ＾）関西弁でスラスラ読めると、もっと面白いかな〜。 私では三重弁がまじる関西弁“風”になって…

大好きな絵本、『つみきくん』。 なんと続編ができたとは！ 『つみきくんとつみきちゃん』うーん、かわいい♪ いずみんのお誕生日プレゼントにしようかな☆

この絵本おもしろいんだよね！ 『１００かいだてのいえ』１００かいだてのいえ なんと、”地下”版もある！ちか１００かいだてのいえ 今回のプレゼントはこれだね＾＾

毎週保育所から借りてくる本には、私がリスト順に借りる本と、いずみんが自分で選んで借りてくる本の２種類があります。 今回自分で借りてきたのは『サザンちゃんのおともだち』 特にこのページがお気に入り。「みんな こえを そろえてー、 ♪ドー、レー、ミ…

おおかみと七ひきのこやぎ どろぼうがっこう

西の魔女が死んだ (新潮文庫)梨木 香歩新潮社発売日：2001-07ブクログでレビューを見る»最後で大号泣。電車の中で読んでいなくて良かった…自分の足で立つ、自分で決めて生きる。その基礎は規則正しく自分で決めた規律のある暮らし。その土地の物を有難くいた…

いずみん、近頃「かこさとし」さんのおはなしえほんに夢中なご様子。２歳の頃は『からすのパンやさん』。 ずらーっと並べられたたくさんの種類のパンを指さして、あてっこして楽しんでいました。 それからしばらく間があいて『おたまじゃくしの１０１ちゃん…

おしいれのぼうけん (絵本ぼくたちこどもだ 1)古田 足日童心社発売日：1974-11-01ブクログでレビューを見る»なんて分厚くて文字数の多い絵本！と驚きました。「おかあさんよんで〜」のおねだりに読み始めたときは「すぐに飽きるだろう」と思っていたのだけれ…

もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら岩崎 夏海ダイヤモンド社発売日：2009-12-04ブクログでレビューを見る»普通にストーリーを追うだけでもおもしろい。随所に散りばめられたドラッカーのエッセンスを感じる。ドラッカ…

おしいれのぼうけん (絵本ぼくたちこどもだ 1)古田 足日童心社発売日：1974-11-01ブクログでレビューを見る»なんて分厚くて文字数の多い絵本！と驚きました。「おかあさんよんで〜」のおねだりに読み始めたときは「すぐに飽きるだろう」と思っていたのだけれ…

小夜しぐれ (みをつくし料理帖)高田 郁角川春樹事務所発売日：2011-03-15ブクログでレビューを見る»みおつくし料理帖の５作目。今度はどれほどの心がこめられた料理が出てくるのだろうと、ついついページをめくります。澪と数馬の関係の揺れ動きにも目が離せ…

図解で考える40歳からのライフデザイン―10年単位の人生計画の立て方 (講談社プラスアルファ新書)久恒 啓一講談社発売日：2003-03ブクログでレビューを見る»ライフデザイン（＝人生計画）をたてることの大切さ、楽しさを提案した一冊。一年間をふりかえり、そ…