血液検査の結果が芳しくなかったので、鉄分補給しないと…となりまして。 普段の食事も気を付けていたつもりだけれど、いつの間にやら疎かになっていたんだなぁ。 ひじき、鶏肝、きのこ… 家族が食べないからと、いつの間にやら食卓から遠ざけていたわ。 食べ…
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