@miyabiOki: 太陽が眩しい！。でも…台風の影響でこれからの天気が分からないから、泣く泣く洗濯物を室内に入れてきた。そして、湿度が高いから、扇風機をタイマーで回してきた。これで乾くといいけれど…。2014-07-08 08:04:12 via Hootsuite

火曜日、お稽古前のお弁当。 おチビさんが大好きな唐揚げと焼き鮭をメインに。 この他にもトウモロコシを付けました。 お稽古頑張れ〜！・麦入りご飯 梅干のせ ・唐揚げ ・焼き鮭 ・ちくわ＆きゅうり ・ピーマンのじゃこ蒸し ・出し巻き卵 ・ミニトマトアッ…